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关于北塞浦路斯 · 美食

北塞浦路斯的传统美食与甜点

截至2026年10月23日,介绍北塞浦路斯传统饮食的各来源列出了梅泽(meze,开胃小菜)、烤肉、香草与蔬菜菜肴、奶酪面点和糖浆甜点。本页汇总 Visit North Cyprus、2022年东地中海大学(Eastern Mediterranean University)一篇美食学论文以及注明日期的美食文章的说法,并附上每个来源的链接。名称和做法因家庭和地区而异,因此每个条目都将其描述归于所注明的来源。

已于2026年10月23日对照正文及下方所列来源核对。各方立场均注明归属于该方。

梅泽(meze)与传统一餐的吃法. AI 生成的视觉概念图
AI 生成的视觉概念图

梅泽(meze)与传统一餐的吃法

Visit North Cyprus 将梅哈内(meyhane)的一餐描述为:先上冷盘梅泽(meze),“不少于十五”道,然后是热盘梅泽、一道肉菜、甜点或水果,最后是土耳其咖啡。该页面称没有菜单:菜肴一道接一道送上,食客一直吃“直到你喊停”。

东地中海大学2022年一篇美食学硕士论文(Buse Karaer)补充说,葡萄园及其酒类饮品促成了梅哈内和梅泽文化的形成。论文还报道,主人先请客人喝咖啡,再端上手工制作的 macun 蜜饯,并配一杯水。

  • 梅泽与梅哈内(meyhane meze sofrası). AI 生成的视觉概念图
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    饮食传统

    梅泽与梅哈内(meyhane meze sofrası)

    Visit North Cyprus 描述的一餐先上冷盘梅泽,再上热盘梅泽,如皮塔饼夹烤哈罗米奶酪(hellim)、çiğer 和 magarina bulli,之后是肉拼盘、甜点或水果,最后是土耳其咖啡。

    来源: visitncy.com

  • Samarella(samarella). AI 生成的视觉概念图
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    地方特产

    Samarella(samarella)

    Visit North Cyprus 将 samarella 列为梅泽中的特色,是盐腌风干的山羊肉。Yemek.com 称其为用百里香调味、夏季在松针间晾干的山羊肉,通常搭配干邑白兰地食用。

    来源: visitncy.com

  • Çakıstez(chakistes),砸裂的青橄榄. AI 生成的视觉概念图
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    地方特产

    Çakıstez(chakistes),砸裂的青橄榄

    Visit North Cyprus 称,这些青橄榄用特制石头手工砸裂,洗净后浸入盐水,与芫荽籽、大蒜、橄榄油和柠檬一同上桌。采收通常从10月开始。

    来源: visitncy.com

  • Nor. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Nor

    Cumhuriyet(2014)称 nor 是一种用制作哈罗米奶酪(hellim)剩下的乳清做成的清淡乳清奶酪,应尽快食用。Yemek.com 称 nor 是 pirohu 和 pilavuna 的馅料。

    来源: cumhuriyet.com.tr

  • Bikla(bigla). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Bikla(bigla)

    Yemek.com 称 bikla 是一种由腌菜、鸡蛋和香料做成的酱,通常淋在三明治上,或与烤肉串一起食用。

    来源: yemek.com

  • Gabbar turşusu(醋渍刺山柑). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Gabbar turşusu(醋渍刺山柑)

    论文称,人们将 gabbar(刺山柑)花蕾连同带刺的枝条一起腌制,盐和醋会使刺变软,不会扎嘴。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Bulgur köftesi. AI 生成的视觉概念图
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    主菜

    Bulgur köftesi

    论文描述的做法是:布格麦(bulgur)用沸水泡软,包住调味肉末和洋葱馅,油炸后配柠檬食用。Hürriyet(2017)将 bulgur köftesi 列入梅泽。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Patates köftesi. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Patates köftesi

    论文描述的做法是:土豆擦丝,与洋葱、欧芹、肉末、鸡蛋、香料和面包屑拌匀,捏成核桃大小的球,两面入油煎熟。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Salatalar(沙拉). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮食传统

    Salatalar(沙拉)

    论文称,沙拉通常以主要食材命名,例如甜菜根沙拉、土豆沙拉或南瓜沙拉,并大量使用柠檬、醋和橄榄油。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

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主菜. AI 生成的视觉概念图
AI 生成的视觉概念图

主菜

论文按类型对北塞浦路斯菜肴进行分类,包括肉类菜肴、香草与蔬菜菜肴、面食、米饭与小麦类菜肴。论文报道,molehiya 出现在其调查的每个地区所记录的香草菜肴中,şeftali kebabı 则出现在若干地区的肉类菜肴清单中。

Visit North Cyprus 和论文是按做法而不是按场合来描述若干菜肴的。论文指出,塞浦路斯人在星期日做烤肉,而据其受访者和资料所述,几乎每个星期日的烤肉里都有 şeftali kebabı。

  • Şeftali kebabı(sheftalia). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Şeftali kebabı(sheftalia)

    一种塞浦路斯的网油香肠,不用肠衣。来源提到用羊肉,或绵羊肉、山羊肉,也有报道用牛肉或猪肉,与洋葱末和欧芹末一起剁碎,用网油包裹后在炭火上烧烤。其中不含桃子。Visit North Cyprus 描述它配沙拉夹在皮塔饼中食用;名称的由来存在争议。

    来源: visitncy.com

  • Molehiya(molohiya,长蒴黄麻叶). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Molehiya(molohiya,长蒴黄麻叶)

    Visit North Cyprus 描述的做法是:将长蒴黄麻叶(Corchorus olitorius)与番茄、洋葱、大蒜和柠檬汁一起,配羊肉或鸡肉烹煮,通常在家中制作;叶子在夏季采摘并晾干。文中还提到素食版本。

    来源: visitncy.com

  • Kolokas(kolakas,gölevez,芋头). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Kolokas(kolakas,gölevez,芋头)

    论文称,这种蔬菜小的时候叫 bullez,大了叫 kolokas,可与鸡肉或红肉同煮。Visit North Cyprus 称芋头用番茄酱汁煮,或与肉、豆类和鹰嘴豆同煮。

    来源: visitncy.com

  • Hırsız kebabı(kleftiko)和 küp kebabı. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Hırsız kebabı(kleftiko)和 küp kebabı

    Yenidüzen(2013)将 hırsız kebabı(塞浦路斯希腊人称之为 kleftiko)描述为羊肉或羊羔肉,在密封的柴火黏土炉中慢煮约两小时,另有用锡箔封口的烤盘做法和陶罐(küp)做法。Visit North Cyprus 将其列为 Kup Kebab (Kleftiko):用橄榄油、大蒜和香草腌制的羊肉。

    来源: yeniduzen.com

  • Magarına bulli(yahni makarna). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Magarına bulli(yahni makarna)

    Yemek.com 称这是用鸡汤煮的鸡肉面食,上面放哈罗米奶酪(hellim)和一种可能以番茄或柠檬为底的鸡肉酱汁。论文给出的是洋葱、番茄和酱,配干薄荷;Visit North Cyprus 将其列入热盘梅泽。

    来源: yemek.com

  • Lalangı. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Lalangı

    论文描述的做法是:野兔肉煮熟撕碎,拌入加有面粉、盐、黑胡椒和黑种草籽的发酵面团,捏成比 lokma 更大的球形油炸,可热食或冷食。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Herse. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Herse

    论文描述的做法是:鸡肉加大量水煮熟,撕碎,再与小麦一起放入汤中煮,并不断搅打至鸡肉与小麦成为有弹性的糊状,趁热食用。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Garavolli(蜗牛). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Garavolli(蜗牛)

    论文称,garavolli 在卡尔帕斯半岛(Karpaz Peninsula)各村庄由人工采集,在厨房中烹制并进行交易,个头较大的更受青睐。论文补充说,它们尤其作为梅泽食用,也用于米饭和炖菜。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Ayrelli(野芦笋). AI 生成的视觉概念图
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    主菜

    Ayrelli(野芦笋)

    Yemek.com 称 ayrelli 是用油煎的芦笋,上面打入一个鸡蛋,最后淋上柠檬汁。论文补充说,它也可配大蒜和橄榄油作为梅泽,或腌制食用。

    来源: yemek.com

  • Mücendra pilavı. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Mücendra pilavı

    论文描述的做法是:绿扁豆煮至半熟,再加入米饭和鸡汤,最后拌入炒香的洋葱。Hürriyet(2017)将 mücandra pilavı 列入值得一试的梅泽。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Fırın makarnası(烤面食). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Fırın makarnası(烤面食)

    Hürriyet(2017)称烤面食是一道特色菜,并说传统面食是将面团绕在芦苇上制成的。In Your Pocket 描述的是烘烤的管状面食,与调味肉末、番茄和奶酪层层叠放。

    来源: hurriyet.com.tr

  • Soğan bastı. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Soğan bastı

    Enuygun(2023)描述的做法是:洋葱中填入肉末、米饭和香料的混合馅料,然后油炸。

    来源: enuygun.com

  • Kıbrıs köftesi. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Kıbrıs köftesi

    Enuygun(2023)描述这是一种炭烤的肉丸(köfte),通常为长圆柱形,在肉末中加入土豆或面包制成。

    来源: enuygun.com

  • Bumbar(bumbar dolması). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Bumbar(bumbar dolması)

    In Your Pocket 描述这是将米饭、洋葱和香料灌入羊肠做成的香肠,慢慢烹煮,并指出制作费工。Hürriyet(2017)将 bumbar dolması 列入当地菜肴。

    来源: inyourpocket.com

  • Fırın tava. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Fırın tava

    Enuygun(2023)描述的做法是:羊肉与土豆、洋葱、番茄和辣椒在酱汁中一同烘烤,用于节日和婚礼。

    来源: enuygun.com

  • Gömeç yemeği(锦葵). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Gömeç yemeği(锦葵)

    论文描述的做法是:一种锦葵(gömeç,英文称 smooth mallow)的叶子煮熟后用柠檬汁、橄榄油和盐调味,或与洋葱和鸡蛋一起煎,作为早餐。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Kazayağı(mangallo). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Kazayağı(mangallo)

    论文描述这是一种冬季植物,煮熟后用柠檬和橄榄油调味,可加入 börülce 或蚕豆菜肴中,也可腌制。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Şaraplı ahtapot. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    主菜

    Şaraplı ahtapot

    论文描述的做法是:章鱼捶打后切块,与橄榄油、葡萄酒和香料一起慢煮约一小时;论文还列出一种用洋葱、大蒜、番茄、葡萄酒和月桂叶炖制的章鱼菜肴。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Çorbalar(汤). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮食传统

    Çorbalar(汤)

    论文列出的汤有 tarhana、鹰嘴豆(humus)、羊头(paça)、鹧鸪、扁豆、细面条和鸡肉蔬菜汤,并称人们通常把面包切碎放入汤中,并加入大量柠檬。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Maraho(野茴香). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Maraho(野茴香)

    论文称,maraho 用于为 çakıstes 橄榄增香,也是一种配有 bulgur、洋葱、鸡汤和橄榄油的汤的主要食材,还出现在南瓜面点中。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

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咸味面点与面包(börek 及同类). AI 生成的视觉概念图
AI 生成的视觉概念图

咸味面点与面包(börek 及同类)

论文列出了一组塞浦路斯面食,包括 hellim böreği、pirohu、dilihdi、şebasti 和 pilavuna。论文指出,过去人们会在房屋庭院中修建石炉,如今主要在村庄里仍在使用。下文按各来源所述概括做法,不含用量。

Visit North Cyprus 将 hellimli 和 pilavuna 描述为用哈罗米奶酪(hellim)制作的面点,并称全岛的面包店都出售 hellimli。论文解释说,同一种发酵面团可以烤成扁平的 bidda,也可以卷成叫作 bulla 的面包,配料相同,只是切法不同。

  • Hellimli. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Hellimli

    Visit North Cyprus 描述这是一种面包式咸味面点,用面粉、水、盐、黄油和橄榄油制成,加入洋葱、薄荷和哈罗米奶酪丁,撒上芝麻和黑种草籽,在陶炉中烘烤。

    来源: visitncy.com

  • Zeytinli bidda、hellimli bidda 与 bulla. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Zeytinli bidda、hellimli bidda 与 bulla

    论文称,发酵面团铺满烤盘即为 bidda,或卷起烘烤即为“bulla”。馅料包括干洋葱、新鲜芫荽、薄荷、黑橄榄和哈罗米奶酪,上面撒芝麻和黑种草籽。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Pilavuna. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Pilavuna

    论文描述这是一种用鸡蛋、酸奶和油和成的发酵面团,内填擦碎的哈罗米奶酪、粗粒小麦粉、鸡蛋、葡萄干和干薄荷,再撒上芝麻和黑种草籽。Visit North Cyprus 称做法因地区而异。

    来源: visitncy.com

  • Hellim böreği. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Hellim böreği

    论文描述的做法是:薄面皮中填入擦碎的哈罗米奶酪、干薄荷和炒软的洋葱,切成方块,在热铁板(saç)上煎至两面焦黄。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Pirohu(purohi). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Pirohu(purohi)

    论文描述这是半月形的饺子,内填加盐的 nor 奶酪和薄荷,在鸡汤中煮约 20 分钟,再配擦碎的哈罗米奶酪和干薄荷食用。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Dilihdi(ıspanak böreği,菠菜派). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Dilihdi(ıspanak böreği,菠菜派)

    论文描述这是一种卷状面点,内填菠菜、炒软的洋葱、一把 bulgur、葡萄干、盐和黑胡椒,在烤盘中盘成圆环状烘烤。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Şebasti(balkabağı böreği,南瓜派). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Şebasti(balkabağı böreği,南瓜派)

    论文描述这是半月形的面点,内填南瓜丁,拌入碎小麦、葡萄干、丁香、糖和肉桂,静置过夜后入烤箱烘烤。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Bidda badadez(配炸土豆的 bidda). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Bidda badadez(配炸土豆的 bidda)

    Yenidüzen(2013)称 bidda 是压扁的面团,煎熟后卷住炸土豆(badadez),也有加入哈罗米奶酪或肉丸(köfte)的变体。Cumhuriyet 2014年的词汇表将 badadez 释为土豆。

    来源: yeniduzen.com

  • Kıbrıs pidesi. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Kıbrıs pidesi

    论文描述这是一种加有牛奶和糖的发酵扁面包,用烤箱最高温度烤至鼓起,然后夹入烤肉串或烤哈罗米奶酪。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Peksemet(peksimet). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Peksemet(peksimet)

    Hürriyet(2017)描述这是一种质地硬实、似面包的小吃,含芝麻、黑种草籽、茴芹和洋乳香,并说夏季与西瓜和哈罗米奶酪搭配食用。Cumhuriyet(2014)将其列为圆形的干面包片。

    来源: hurriyet.com.tr

  • Tahinli çörek. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    面点

    Tahinli çörek

    Hürriyet(2017)称 tahinli çörek 通常做得较小,用料丰富。

    来源: hurriyet.com.tr

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甜点与餐后甜食. AI 生成的视觉概念图
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甜点与餐后甜食

论文用一节介绍 macun(招待客人的蜜饯),另用一节介绍甜点。论文报道,主人先请客人喝咖啡,再端上 macun,macun 可在一天中的任何时间食用,而果酱则在早餐时食用。

来源中的若干甜点使用长角豆(harnup)糖蜜、nor 奶酪或糖浆。论文将 basdiş 列为订婚、婚礼和割礼庆典上招待客人的甜点,Cumhuriyet 则称 Kıbrıs tatlısı 尤其在节日(bayram)和特殊日子供应,口感浓稠多糖浆。

  • Ceviz macunu(青核桃蜜饯). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Ceviz macunu(青核桃蜜饯)

    Visit North Cyprus 描述这是一种勺食甜点(spoon sweet),用晚春或初夏采摘的小青核桃制成,费工,约需一周。论文称,macun 在咖啡之后与水一起招待客人。

    来源: visitncy.com

  • Gullurikya(gullirikya,gullurga). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Gullurikya(gullirikya,gullurga)

    论文描述这是用面粉、水和盐制成的小面块,搓好后放入长角豆糖蜜(harnup pekmezi)与水煮沸的混合液中煮 20 到 25 分钟,可温食或冷食。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Harnup paluze 与 üzüm paluze. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Harnup paluze 与 üzüm paluze

    论文描述这是一种布丁:长角豆压碎后浸泡过夜并滤出,再与小麦粉和几滴玫瑰水一起煮,上面撒碎杏仁。葡萄版本则改用葡萄。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Basdiş. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Basdiş

    论文描述这是一种类似饼干的甜点,用碎杏仁、糖和蛋清制成,烤至两面泛粉红色,在订婚、婚礼和割礼庆典上招待客人。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Gırbaç(kırbaç) tatlısı. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Gırbaç(kırbaç) tatlısı

    论文描述的做法是:nor 奶酪与牛奶打成奶油状,上面放香蕉片、核桃块和蜂蜜或 pekmez。论文称这道甜点口感清爽,通常在梅哈内用餐后供应。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Kıbrıs tatlısı. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Kıbrıs tatlısı

    Cumhuriyet(2024年2月16日)介绍了一种糖浆蛋糕,用鸡蛋、面包屑、椰蓉和核桃制成,最后淋上牛奶奶油。该报道称,这道甜点尤其在节日(bayram)和特殊日子供应。

    来源: cumhuriyet.com.tr

  • Zülbiye. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Zülbiye

    Enuygun(2023)描述这是一种油炸甜点,用面粉、淀粉、泡打粉、牛奶、糖和鸡蛋制成,挤入热油中炸,再浸入糖浆,撒上糖粉。

    来源: enuygun.com

  • Karpuz kabuğu macunu(karpuz macunu,西瓜皮蜜饯). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Karpuz kabuğu macunu(karpuz macunu,西瓜皮蜜饯)

    论文将西瓜皮 macun 列入塞浦路斯的 macun 种类:西瓜皮的白色部分用石灰水浸泡,再放入加有肉桂和丁香的糖浆中煮。Cumhuriyet(2014)也将西瓜列入 macun 品种。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Alıç macunu(alıç murabbası,山楂蜜饯). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Alıç macunu(alıç murabbası,山楂蜜饯)

    论文称,山楂(alıç)在乡村地区野生生长,果实可生吃,也可制成 macun 和果酱,早餐时涂在面包上。Cumhuriyet(2014)将 alıç murabbası 列入自制蜜饯。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Turunç、incir、kabak、patlıcan、hurma、badem ve ayva macunu(苦橙、无花果、南瓜、茄子、椰枣、杏仁和榅桲蜜饯). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Turunç、incir、kabak、patlıcan、hurma、badem ve ayva macunu(苦橙、无花果、南瓜、茄子、椰枣、杏仁和榅桲蜜饯)

    论文还列出其他塞浦路斯 macun 种类:苦橙(turunç)、无花果、南瓜、茄子、椰枣、杏仁和榅桲。论文称,有些先用石灰水浸泡以保持硬挺,macun 配一杯水食用。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Dribidez(delikli bidda). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Dribidez(delikli bidda)

    论文描述的做法是:稀的发酵面糊倒在刷过橄榄油、加热过的 dribidez 石板上,两面煎熟,趁热配蜂蜜或糖食用。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Pekmez helvası. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Pekmez helvası

    论文描述的做法是:面粉与芝麻和芫荽籽一起炒香,再与 pekmez 一起搅拌至变稠,倒入烤盘,放凉后切块。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Şamali(şambali). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Şamali(şambali)

    论文描述这是一种烘烤的蛋糕,用粗粒小麦粉、糖和酸奶制成,以磨碎的 mezdeki 调味(据 Cumhuriyet 的词汇表,即洋乳香),趁热浸入冷糖浆,上面放去皮杏仁。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Şamişi. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Şamişi

    论文描述这是小酥皮包,内填煮熟的粗粒小麦粉和糖的混合馅,以磨碎的 mezdeki(洋乳香)调味,油炸后撒上糖粉。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Lokma. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    甜点

    Lokma

    论文描述的做法是:发酵面糊用手挤入热油中炸,再快速浸入以 çiçek suyu(花水)调香的糖浆,撒上肉桂或糖粉。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

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饮品与地方特产. AI 生成的视觉概念图
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饮品与地方特产

Visit North Cyprus 将拉克酒(rakı)、zivania 和白兰地酸酒(brandy sour)描述为带有地方特色的饮品。论文补充说,居泽尔尤尔特(Güzelyurt)一带出产的柑橘类水果用于制作橙汁、葡萄柚汁和柠檬水,夏季则用玫瑰糖浆兑冷水饮用。

哈罗米奶酪(hellim)和长角豆 pekmez 同时出现在旅游类来源和学术类来源中。Visit North Cyprus 将哈罗米奶酪描述为一种半硬质、未经熟成的盐水奶酪,用山羊奶和绵羊奶制成,有时也加牛奶,可鲜食、烤食、烧烤,或配沙拉和三明治食用。

  • 拉克酒(Rakı). AI 生成的视觉概念图
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    饮品

    拉克酒(Rakı)

    Visit North Cyprus 描述这是一种带茴芹香味的烈酒,塞浦路斯土耳其人称之为“狮子奶”,冷饮,通常兑水稀释,与梅哈内相关,搭配梅泽、肉或鱼食用。

    来源: visitncy.com

  • Zivania. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮品

    Zivania

    Visit North Cyprus 描述这是一种无色的葡萄渣白兰地,用铜锅蒸馏葡萄渣和当地干葡萄酒制成,通常作为开胃酒饮用,夏季常冰镇后上桌。

    来源: visitncy.com

  • 白兰地酸酒(Brandy sour). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮品

    白兰地酸酒(Brandy sour)

    Visit North Cyprus 描述这是一款鸡尾酒,由当地白兰地和用居泽尔尤尔特柠檬制成的柠檬糖浆调成,另加安格斯图拉苦精、苏打水和冰块。该页面称当地白兰地比干邑(Cognac)或雅文邑(Armagnac)更柔和。

    来源: visitncy.com

  • Gül şurubu(玫瑰糖浆). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮品

    Gül şurubu(玫瑰糖浆)

    论文描述这是用玫瑰花瓣制成的糖浆,在炎热的夏季兑冷水饮用以消暑,有时也兑牛奶。论文补充说,许多家庭如今购买现成品。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Sumada. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮品

    Sumada

    论文描述这是一种用苦杏仁制成的饮品,寒冷的冬日兑热水在咖啡馆饮用。论文称它过去用来招待来访的客人。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Harnup pekmezi(长角豆糖蜜). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Harnup pekmezi(长角豆糖蜜)

    Visit North Cyprus 描述这是一种深色糖浆,塞浦路斯土耳其人从凯里尼亚山脉(Beşparmak Mountains)的长角豆荚中提取,用于咸味菜肴,涂在面包上,或淋在甜点和水果上。

    来源: visitncy.com

  • 哈罗米奶酪(Hellim). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    哈罗米奶酪(Hellim)

    Visit North Cyprus 描述这是一种用山羊奶和绵羊奶制成的半硬质、未经熟成的盐水奶酪,可鲜食、烤食或烧烤,用于 hellimli 和 pilavuna,也撒在面食上并配干薄荷。

    来源: visitncy.com

  • Golyandro(kişniş,芫荽). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Golyandro(kişniş,芫荽)

    Cumhuriyet 2014年的词汇表将 golyandro 释为芫荽,叶子用作香草,种子用作香料。Yemek.com 和 Hürriyet 将其种子作为 çakıstez 橄榄的配料。

    来源: cumhuriyet.com.tr

  • Karayağ. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Karayağ

    Hürriyet(2017)称 karayağ 是在古老石磨中榨出的颜色很深的橄榄油,人们将温热的面包蘸取第一道微温的油食用。

    来源: hurriyet.com.tr

  • Çiçek suyu(橙花水). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Çiçek suyu(橙花水)

    Hürriyet(2017)称 çiçek suyu 与玫瑰水一样,由橙花蒸馏而成,可取一匙加入 ekmek kadayıfı、güllaç 或热水中。

    来源: hurriyet.com.tr

  • Limonata(leymonata). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮品

    Limonata(leymonata)

    论文描述这是加有青柠皮或薄荷的柠檬水,夏季冷饮。Hürriyet(2017)还提到橘子柠檬水,论文则提到居泽尔尤尔特一带的柑橘类水果。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Şıra. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮品

    Şıra

    论文称 şıra 是用葡萄汁制成的无酒精红色饮品,过去通常在用餐时饮用。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Adaçayı(鼠尾草茶). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    饮品

    Adaçayı(鼠尾草茶)

    论文称,花草茶是常见的茶,并将野生的鼠尾草列入其中。论文还指出,咖啡和茶常加牛奶饮用。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

  • Basadempo. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Basadempo

    Cumhuriyet(2014)称 basadempo 是加盐的南瓜子,人们在凯里尼亚(Girne)闲逛时边走边吃。

    来源: cumhuriyet.com.tr

  • Kıbrıs enginarı 与 Kıbrıs patatesi(塞浦路斯朝鲜蓟与土豆). AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Kıbrıs enginarı 与 Kıbrıs patatesi(塞浦路斯朝鲜蓟与土豆)

    Hürriyet(2017)描述的朝鲜蓟个头小而肉厚,吃时刮取叶片;土豆产于红土,适合油炸或水煮。

    来源: hurriyet.com.tr

  • Bolibif. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Bolibif

    Yemek.com 称 bolibif 是一种罐装肉制品,夹在三明治里,配鸡蛋、哈罗米奶酪或番茄食用。

    来源: yemek.com

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时令说明. AI 生成的视觉概念图
AI 生成的视觉概念图

时令说明

有几个来源将菜肴与一年中的时节联系起来。Visit North Cyprus 称,人们在夏季几个月采摘并晾干 molehiya,从10月起采收制作 çakıstez 的青橄榄,并用晚春或初夏采摘的青核桃制作 ceviz macunu。

论文描述了 luvana 沙拉,也叫冬季沙拉,用新鲜芫荽、葱和橙子制成,或只用柠檬和盐调味。luvana 这种植物如今不再像过去那样被采收,但仍在野外生长。论文还描述了加有青柠皮或薄荷的冷饮柠檬水,尤其在夏季饮用。

  • Luvana. AI 生成的视觉概念图
    AI 生成的视觉概念图

    地方特产

    Luvana

    论文描述 luvana 是一种种子比豌豆还小的植物,用于做汤、沙拉、腌菜和一道蛋类菜肴。论文称其采收已经减少,红扁豆汤取代了这道汤。

    来源: i-rep.emu.edu.tr

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在哪里用餐

关于北塞浦路斯各地的餐厅、梅哈内和酒吧,请参阅北塞浦路斯的夜生活与餐饮。Visit North Cyprus 称,传统梅哈内集中在内陆的尼科西亚(Lefkoşa)和格尼利(Gönyeli),不过大多数城镇至少有一家。菜肴和营业安排会有变化,请向店家核实。欲了解饮品以及初次到访时值得询问的问题,请参阅塞浦路斯的梅哈内与饮酒文化。

实用说明

  • 各来源的拼写不一(例如 molehiya 或 molohiya,gullurikya 或 gullurga,chakistes 或 çakıstez);凡来源使用土耳其语名称之处,本页优先给出土耳其语名称。
  • Visit North Cyprus 指出,kolokas 的皮和根在煮熟之前有毒,不可生食。
  • 若干菜肴含有肉类、哈罗米奶酪(hellim)或其他乳制品;Visit North Cyprus 提到 molehiya 有素食版本。所查阅的来源均未说明清真(halal)或过敏原信息,请向店家询问。
  • 论文报道,家庭自制 macun 的情况正在减少,做法也因地区而异;此处的描述是对所引来源的概括,而不是固定的食谱。
  • 在所有使用 golyandro 一词的来源中(Cumhuriyet、Yemek.com、Hürriyet、论文),它都指芫荽;所查阅的来源均未将其视为一道菜或一种混合香料。
  • Bidda badadez:论文未提及 badadez;对这道菜的描述依据的是2013年 Yenidüzen 的一篇评介和 Cumhuriyet 的词汇表。2026年5月的一份市政报告称 Bidda Badadez 是加济柯伊(Gaziköy)的节庆传统(节庆于2026年5月17日举行),但未描述这道食物。
  • 各来源对 şeftali kebabı 的说法不一:Enuygun(2023)称其带有桃子味并配有一片桃子,而 Yemek.com 称其中不含桃子,论文和 Visit North Cyprus 也未列出桃子。现有卡片依据论文;未采用 Enuygun 的说法。
  • 论文中的若干 macun 条目来自论文自己的二手来源(例如 Ertürk,2018);本页应继续将其归于论文。
  • Hürriyet(2017)和 Cumhuriyet(2014)是较早的专栏文章;做法和供应情况可能已有变化。

常见问题

北塞浦路斯的传统美食有哪些?

各来源介绍了 şeftali kebabı、molehiya、kolokas、hellimli、pilavuna 和 magarina bulli 等菜肴。Visit North Cyprus 和东地中海大学2022年的一篇论文将梅泽、肉类、香草菜肴、面点和甜点列为当地饮食的一部分。

北塞浦路斯以哪些甜点闻名?

各来源介绍了 ceviz macunu(青核桃蜜饯)、gullurikya、paluze、basdiş、gırbaç 和 Kıbrıs tatlısı。2022年的论文列出了其中许多,Visit North Cyprus 则称 ceviz macunu 是一种常用来招待客人的勺食甜点。

什么是梅泽(meze)?

Visit North Cyprus 将 meze 描述为开启梅哈内一餐的小碟菜肴,先上冷盘,再上皮塔饼夹烤哈罗米奶酪(hellim)之类的热盘。该页面称没有菜单,菜肴会不断送上,直到食客喊停。

什么是 molehiya?

Visit North Cyprus 将 molehiya 描述为长蒴黄麻叶(Corchorus olitorius),与番茄、洋葱、大蒜和柠檬汁一起,配羊肉或鸡肉烹煮。叶子在夏季采摘并晾干,文中还提到素食版本。

什么是 pilavuna?

2022年的论文将 pilavuna 描述为一种发酵面点,内填擦碎的哈罗米奶酪(hellim)、粗粒小麦粉、鸡蛋、葡萄干和干薄荷,上面撒芝麻和黑种草籽。Visit North Cyprus 称做法因地区而异,可以是咸味、微甜或甜味。

什么是哈罗米奶酪(hellim)?

Visit North Cyprus 将 hellim 描述为一种半硬质、未经熟成的盐水奶酪,用山羊奶和绵羊奶制成,有时也加牛奶。它可鲜食、烤食或烧烤,也用于 hellimli 和 pilavuna 等面点。

什么是 golyandro?

Cumhuriyet 2014年的词汇表将 golyandro 释为芫荽(kişniş),叶子用作香草,种子用作香料。Yemek.com 和 Hürriyet 提到其种子与 çakıstez 橄榄搭配,论文则列出新鲜 golyandro 用于 bulla 和 bidda 的馅料。

什么是 karpuz macunu(西瓜皮蜜饯)?

2022年的论文将 karpuz kabuğu macunu 列入塞浦路斯的 macun 种类:西瓜皮的白色部分用石灰水浸泡,再放入加有肉桂和丁香的糖浆中煮。Cumhuriyet(2014)也将西瓜列入 macun 品种。

什么是 alıç macunu(山楂蜜饯)?

2022年的论文称,山楂(alıç)在乡村地区野生生长,果实可制成 macun 和果酱,早餐时涂在面包上。Cumhuriyet(2014)将 alıç murabbası 列入在莱夫卡(Lefke)一处市集出售的自制蜜饯。

什么是 bidda badadez?

Yenidüzen(2013)称 bidda 是压扁的面团,煎熟后卷住炸土豆,也有加入哈罗米奶酪或肉丸(köfte)的变体。Cumhuriyet 2014年的词汇表将 badadez 释为土豆,因此这个名称可理解为配土豆的 bidda。

什么是 gullurikya?

Yemek.com 称 gullurikya 是面粉、水和少许盐在糖蜜中煮成,关键原料是长角豆(harnup)糖蜜。2022年的论文则将其描述为在长角豆糖蜜和水中煮的小面块,可温食或冷食。

什么是 şeftali kebabı?

论文和 Visit North Cyprus 描述的是羊肉末拌洋葱和欧芹,用羊网油包裹后炭烤。Yemek.com 称其中不含桃子,Visit North Cyprus 则给出了对这一名称的两种解释。

什么是 macun?

论文将 macun 定义为保持硬挺的水果或蔬菜蜜饯,常用石灰水浸泡,配一杯水招待客人。与早餐时食用的果酱不同,macun 可在一天中的任何时间食用。

北塞浦路斯以什么闻名?

各来源列出的项目不同。Yemek.com 列出 hellimli、şeftali kebabı、molehiya、kolakas、pirohu、gullurikya、samarella、ceviz macunu、paluze、çakıstez 和 pilavuna。Hürriyet 另外提到 karayağ、peksemet 和烤面食,论文则按类型对更多菜肴进行了分类。

Şeftali kebabı 里有桃子吗?

截至2026年10月27日,来源称其中没有桃子。Yemek.com 明确说其中没有桃子;这道菜是洋葱和欧芹拌肉末,用网油包裹。名称的由来存在争议:维基百科和 Yemek.com 提到粉红色,或是“Şef Ali kebabı”的讹变。

Hırsız kebabı、kleftiko 和 küp kebabı 是同一道菜吗?

截至2026年10月27日,Yenidüzen(2013)将 hırsız kebabı(塞浦路斯土耳其人)和 kleftiko(塞浦路斯希腊人)视为同一道慢煮羊肉或羊羔肉的两个名称,并将 küp kebabı 描述为用陶罐烹制的版本。Visit North Cyprus 将“Kup Kebab”列为 kleftiko 的另一个名称。

Hırsız kebabı 传统上是怎么烹制的?

截至2026年10月27日,Yenidüzen(2013)描述的是柴火黏土炉:把炭火拨到一边,铺上树枝,放上肉,用稻草和泥的混合物封住炉口,约两小时后即可。也提到锡箔封口的烤盘版本和陶罐版本。

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