关于北塞浦路斯 · 美食
北塞浦路斯的传统美食与甜点
截至2026年10月23日,介绍北塞浦路斯传统饮食的各来源列出了梅泽(meze,开胃小菜)、烤肉、香草与蔬菜菜肴、奶酪面点和糖浆甜点。本页汇总 Visit North Cyprus、2022年东地中海大学(Eastern Mediterranean University)一篇美食学论文以及注明日期的美食文章的说法,并附上每个来源的链接。名称和做法因家庭和地区而异,因此每个条目都将其描述归于所注明的来源。
已于2026年10月23日对照正文及下方所列来源核对。各方立场均注明归属于该方。

梅泽(meze)与传统一餐的吃法
Visit North Cyprus 将梅哈内(meyhane)的一餐描述为:先上冷盘梅泽(meze),“不少于十五”道,然后是热盘梅泽、一道肉菜、甜点或水果,最后是土耳其咖啡。该页面称没有菜单:菜肴一道接一道送上,食客一直吃“直到你喊停”。
东地中海大学2022年一篇美食学硕士论文(Buse Karaer)补充说,葡萄园及其酒类饮品促成了梅哈内和梅泽文化的形成。论文还报道,主人先请客人喝咖啡,再端上手工制作的 macun 蜜饯,并配一杯水。
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主菜
论文按类型对北塞浦路斯菜肴进行分类,包括肉类菜肴、香草与蔬菜菜肴、面食、米饭与小麦类菜肴。论文报道,molehiya 出现在其调查的每个地区所记录的香草菜肴中,şeftali kebabı 则出现在若干地区的肉类菜肴清单中。
Visit North Cyprus 和论文是按做法而不是按场合来描述若干菜肴的。论文指出,塞浦路斯人在星期日做烤肉,而据其受访者和资料所述,几乎每个星期日的烤肉里都有 şeftali kebabı。
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咸味面点与面包(börek 及同类)
论文列出了一组塞浦路斯面食,包括 hellim böreği、pirohu、dilihdi、şebasti 和 pilavuna。论文指出,过去人们会在房屋庭院中修建石炉,如今主要在村庄里仍在使用。下文按各来源所述概括做法,不含用量。
Visit North Cyprus 将 hellimli 和 pilavuna 描述为用哈罗米奶酪(hellim)制作的面点,并称全岛的面包店都出售 hellimli。论文解释说,同一种发酵面团可以烤成扁平的 bidda,也可以卷成叫作 bulla 的面包,配料相同,只是切法不同。
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甜点与餐后甜食
论文用一节介绍 macun(招待客人的蜜饯),另用一节介绍甜点。论文报道,主人先请客人喝咖啡,再端上 macun,macun 可在一天中的任何时间食用,而果酱则在早餐时食用。
来源中的若干甜点使用长角豆(harnup)糖蜜、nor 奶酪或糖浆。论文将 basdiş 列为订婚、婚礼和割礼庆典上招待客人的甜点,Cumhuriyet 则称 Kıbrıs tatlısı 尤其在节日(bayram)和特殊日子供应,口感浓稠多糖浆。
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饮品与地方特产
Visit North Cyprus 将拉克酒(rakı)、zivania 和白兰地酸酒(brandy sour)描述为带有地方特色的饮品。论文补充说,居泽尔尤尔特(Güzelyurt)一带出产的柑橘类水果用于制作橙汁、葡萄柚汁和柠檬水,夏季则用玫瑰糖浆兑冷水饮用。
哈罗米奶酪(hellim)和长角豆 pekmez 同时出现在旅游类来源和学术类来源中。Visit North Cyprus 将哈罗米奶酪描述为一种半硬质、未经熟成的盐水奶酪,用山羊奶和绵羊奶制成,有时也加牛奶,可鲜食、烤食、烧烤,或配沙拉和三明治食用。
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时令说明
有几个来源将菜肴与一年中的时节联系起来。Visit North Cyprus 称,人们在夏季几个月采摘并晾干 molehiya,从10月起采收制作 çakıstez 的青橄榄,并用晚春或初夏采摘的青核桃制作 ceviz macunu。
论文描述了 luvana 沙拉,也叫冬季沙拉,用新鲜芫荽、葱和橙子制成,或只用柠檬和盐调味。luvana 这种植物如今不再像过去那样被采收,但仍在野外生长。论文还描述了加有青柠皮或薄荷的冷饮柠檬水,尤其在夏季饮用。
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在哪里用餐
关于北塞浦路斯各地的餐厅、梅哈内和酒吧,请参阅北塞浦路斯的夜生活与餐饮。Visit North Cyprus 称,传统梅哈内集中在内陆的尼科西亚(Lefkoşa)和格尼利(Gönyeli),不过大多数城镇至少有一家。菜肴和营业安排会有变化,请向店家核实。欲了解饮品以及初次到访时值得询问的问题,请参阅塞浦路斯的梅哈内与饮酒文化。
实用说明
- 各来源的拼写不一(例如 molehiya 或 molohiya,gullurikya 或 gullurga,chakistes 或 çakıstez);凡来源使用土耳其语名称之处,本页优先给出土耳其语名称。
- Visit North Cyprus 指出,kolokas 的皮和根在煮熟之前有毒,不可生食。
- 若干菜肴含有肉类、哈罗米奶酪(hellim)或其他乳制品;Visit North Cyprus 提到 molehiya 有素食版本。所查阅的来源均未说明清真(halal)或过敏原信息,请向店家询问。
- 论文报道,家庭自制 macun 的情况正在减少,做法也因地区而异;此处的描述是对所引来源的概括,而不是固定的食谱。
- 在所有使用 golyandro 一词的来源中(Cumhuriyet、Yemek.com、Hürriyet、论文),它都指芫荽;所查阅的来源均未将其视为一道菜或一种混合香料。
- Bidda badadez:论文未提及 badadez;对这道菜的描述依据的是2013年 Yenidüzen 的一篇评介和 Cumhuriyet 的词汇表。2026年5月的一份市政报告称 Bidda Badadez 是加济柯伊(Gaziköy)的节庆传统(节庆于2026年5月17日举行),但未描述这道食物。
- 各来源对 şeftali kebabı 的说法不一:Enuygun(2023)称其带有桃子味并配有一片桃子,而 Yemek.com 称其中不含桃子,论文和 Visit North Cyprus 也未列出桃子。现有卡片依据论文;未采用 Enuygun 的说法。
- 论文中的若干 macun 条目来自论文自己的二手来源(例如 Ertürk,2018);本页应继续将其归于论文。
- Hürriyet(2017)和 Cumhuriyet(2014)是较早的专栏文章;做法和供应情况可能已有变化。
常见问题
北塞浦路斯的传统美食有哪些?
各来源介绍了 şeftali kebabı、molehiya、kolokas、hellimli、pilavuna 和 magarina bulli 等菜肴。Visit North Cyprus 和东地中海大学2022年的一篇论文将梅泽、肉类、香草菜肴、面点和甜点列为当地饮食的一部分。
北塞浦路斯以哪些甜点闻名?
各来源介绍了 ceviz macunu(青核桃蜜饯)、gullurikya、paluze、basdiş、gırbaç 和 Kıbrıs tatlısı。2022年的论文列出了其中许多,Visit North Cyprus 则称 ceviz macunu 是一种常用来招待客人的勺食甜点。
什么是梅泽(meze)?
Visit North Cyprus 将 meze 描述为开启梅哈内一餐的小碟菜肴,先上冷盘,再上皮塔饼夹烤哈罗米奶酪(hellim)之类的热盘。该页面称没有菜单,菜肴会不断送上,直到食客喊停。
什么是 molehiya?
Visit North Cyprus 将 molehiya 描述为长蒴黄麻叶(Corchorus olitorius),与番茄、洋葱、大蒜和柠檬汁一起,配羊肉或鸡肉烹煮。叶子在夏季采摘并晾干,文中还提到素食版本。
什么是 pilavuna?
2022年的论文将 pilavuna 描述为一种发酵面点,内填擦碎的哈罗米奶酪(hellim)、粗粒小麦粉、鸡蛋、葡萄干和干薄荷,上面撒芝麻和黑种草籽。Visit North Cyprus 称做法因地区而异,可以是咸味、微甜或甜味。
什么是哈罗米奶酪(hellim)?
Visit North Cyprus 将 hellim 描述为一种半硬质、未经熟成的盐水奶酪,用山羊奶和绵羊奶制成,有时也加牛奶。它可鲜食、烤食或烧烤,也用于 hellimli 和 pilavuna 等面点。
什么是 golyandro?
Cumhuriyet 2014年的词汇表将 golyandro 释为芫荽(kişniş),叶子用作香草,种子用作香料。Yemek.com 和 Hürriyet 提到其种子与 çakıstez 橄榄搭配,论文则列出新鲜 golyandro 用于 bulla 和 bidda 的馅料。
什么是 karpuz macunu(西瓜皮蜜饯)?
2022年的论文将 karpuz kabuğu macunu 列入塞浦路斯的 macun 种类:西瓜皮的白色部分用石灰水浸泡,再放入加有肉桂和丁香的糖浆中煮。Cumhuriyet(2014)也将西瓜列入 macun 品种。
什么是 alıç macunu(山楂蜜饯)?
2022年的论文称,山楂(alıç)在乡村地区野生生长,果实可制成 macun 和果酱,早餐时涂在面包上。Cumhuriyet(2014)将 alıç murabbası 列入在莱夫卡(Lefke)一处市集出售的自制蜜饯。
什么是 bidda badadez?
Yenidüzen(2013)称 bidda 是压扁的面团,煎熟后卷住炸土豆,也有加入哈罗米奶酪或肉丸(köfte)的变体。Cumhuriyet 2014年的词汇表将 badadez 释为土豆,因此这个名称可理解为配土豆的 bidda。
什么是 gullurikya?
Yemek.com 称 gullurikya 是面粉、水和少许盐在糖蜜中煮成,关键原料是长角豆(harnup)糖蜜。2022年的论文则将其描述为在长角豆糖蜜和水中煮的小面块,可温食或冷食。
什么是 şeftali kebabı?
论文和 Visit North Cyprus 描述的是羊肉末拌洋葱和欧芹,用羊网油包裹后炭烤。Yemek.com 称其中不含桃子,Visit North Cyprus 则给出了对这一名称的两种解释。
什么是 macun?
论文将 macun 定义为保持硬挺的水果或蔬菜蜜饯,常用石灰水浸泡,配一杯水招待客人。与早餐时食用的果酱不同,macun 可在一天中的任何时间食用。
北塞浦路斯以什么闻名?
各来源列出的项目不同。Yemek.com 列出 hellimli、şeftali kebabı、molehiya、kolakas、pirohu、gullurikya、samarella、ceviz macunu、paluze、çakıstez 和 pilavuna。Hürriyet 另外提到 karayağ、peksemet 和烤面食,论文则按类型对更多菜肴进行了分类。
Şeftali kebabı 里有桃子吗?
截至2026年10月27日,来源称其中没有桃子。Yemek.com 明确说其中没有桃子;这道菜是洋葱和欧芹拌肉末,用网油包裹。名称的由来存在争议:维基百科和 Yemek.com 提到粉红色,或是“Şef Ali kebabı”的讹变。
Hırsız kebabı、kleftiko 和 küp kebabı 是同一道菜吗?
截至2026年10月27日,Yenidüzen(2013)将 hırsız kebabı(塞浦路斯土耳其人)和 kleftiko(塞浦路斯希腊人)视为同一道慢煮羊肉或羊羔肉的两个名称,并将 küp kebabı 描述为用陶罐烹制的版本。Visit North Cyprus 将“Kup Kebab”列为 kleftiko 的另一个名称。
Hırsız kebabı 传统上是怎么烹制的?
截至2026年10月27日,Yenidüzen(2013)描述的是柴火黏土炉:把炭火拨到一边,铺上树枝,放上肉,用稻草和泥的混合物封住炉口,约两小时后即可。也提到锡箔封口的烤盘版本和陶罐版本。
资料来源
- Visit North Cyprus:Meyhane, the Cypriot taverna
- Visit North Cyprus:Gastronomy
- Karaer, B.(2022)。Kuzey Kıbrıs'a Özgü Yemeklerin Sınıflandırılması ve Bölgelere Göre Değerlendirilmesi。东地中海大学(Eastern Mediterranean University)硕士论文
- Yemek.com(2014年11月19日):18 种塞浦路斯美食
- Enuygun(2023年3月17日,2023年10月2日更新):Kıbrıs'ta ne yenir?
- Cumhuriyet(2024年2月16日):Kıbrıs tatlısı
- Cumhuriyet,Aylin Öney Tan(2014年8月25日):Yemek ve Gezmek
- Hürriyet,Refika Birgül(2017年12月18日):Gastronomi cenneti Kıbrıs
- Yenidüzen(2013年5月29日):Bidda Badadez,评介
- In Your Pocket:Turkish Cypriot food, traditional dishes to try
- Visit North Cyprus:Seftali Kebab
- 代伊尔门利克-阿肯哲拉尔(Değirmenlik Akıncılar)市政当局(2026年5月):加济柯伊 Bidda Badadez 节庆报道
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